quarta-feira, 11 de janeiro de 2012

Corrida Apertada

Ontem estava muito quente (prá variar), então decidi que fazer os 12km seria meio arriscada, pois no terceiro km meu coração já estava a 90% de seu máximo. Decidi então desaceleração para um pace de mais ou menos 7:20 e acelerar no final para um pace de 5:20! 
Foi a corrida mais gostosa que já fiz!
Quando faltava um km para completar os 5km, corri como se minha vida dependesse disso, como se estivesse correndo para ganhar um prêmio...
Me senti maravilhosa!
Campeã!
Acho que vou fazer assim de vez em quando, correr menos km com mais velocidade...
A gente se sente viva, feliz!

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