oi querida, respondi no meu blog pra voce, mas estou copiando aqui também ok: Leilane,
Essas certezas a gente tem apenas uma vez na vida. E nessa hora é normal a gente ter medo e querer esquecer mas, o corpo pede mais km. Foi assim, eu há muito tempo vou na contra mão de tudo que me disseram em questão a corrida de longa distância. Os médicos me disseram que eu conseguiria completar nem provas de 10 km. MAs, aos poucos chegava em casa e sentia que ainda faltavam kilometros. E fui aumentando gradativamente. Sempre vi a Maratona como algo inalcansável para mim, mas sempre tive o desejo de tentar. Corro há 3 anos, completo agora em agosto, mas andava muito. Aos poucos fui diminuindo de andar e hoje estou confortável nos 21 km. Então creio que está na hora de treinar sério para o próximo passo. Ou seja, a Maratona, infelizmente não temos muitas corridas de 30 km. E quando tem é de revezamento. Acho que quando a pessoa tem o desejo de tentar, e a coragem. O resto é treinamento e acreditar. Será necessário muitas mudanças como horário de treinos etc. Mas é como eu digo: Não escolhi a Maratona, ela que me escolheu. Acho que já nasci pronta, sempre gostei de correr, mas meu corpo por ser frágil não me deixava ir muito longe. Estou contando que o Cisto de Tarlov que carrego comigo na medula. Ficará comportado e me deixará terminar. Só saberei se consigo, se tentar. Oque não quero é ficar na dúvida! beiju
oi querida, respondi no meu blog pra voce, mas estou copiando aqui também ok:
ResponderExcluirLeilane,
Essas certezas a gente tem apenas uma vez na vida. E nessa hora é normal a gente ter medo e querer esquecer mas, o corpo pede mais km.
Foi assim, eu há muito tempo vou na contra mão de tudo que me disseram em questão a corrida de longa distância. Os médicos me disseram que eu conseguiria completar nem provas de 10 km. MAs, aos poucos chegava em casa e sentia que ainda faltavam kilometros. E fui aumentando gradativamente.
Sempre vi a Maratona como algo inalcansável para mim, mas sempre tive o desejo de tentar. Corro há 3 anos, completo agora em agosto, mas andava muito. Aos poucos fui diminuindo de andar e hoje estou confortável nos 21 km. Então creio que está na hora de treinar sério para o próximo passo.
Ou seja, a Maratona, infelizmente não temos muitas corridas de 30 km. E quando tem é de revezamento. Acho que quando a pessoa tem o desejo de tentar, e a coragem. O resto é treinamento e acreditar. Será necessário muitas mudanças como horário de treinos etc. Mas é como eu digo: Não escolhi a Maratona, ela que me escolheu.
Acho que já nasci pronta, sempre gostei de correr, mas meu corpo por ser frágil não me deixava ir muito longe. Estou contando que o Cisto de Tarlov que carrego comigo na medula. Ficará comportado e me deixará terminar.
Só saberei se consigo, se tentar. Oque não quero é ficar na dúvida!
beiju