Fotos Série Delta Segunda Etapa Ribeirão Preto

Ainda não tinha tido tempo de baixar as fotos do iPhone p o computador, ontem fiz isso. Dia 17, domingo passado, eu e meu QM (querido marido) José Antônio, fomos a Ribeirão Preto correr os 10k. Foi muito bom, como deveria ser toda corrida. A maioria corria por pura diversão, por bem-estar!

Falando em dor versus saúde

Achei esse video do Rodolfo Lucena por acaso, no YouTube e achei muito apropriado o discurso dele, que bate com o que eu havia dito ontem.
Será que não ter dor é sinal de saúde?

Será que ficar parado é a melhor maneira de conservar sua saúde?

Agora é tarde

Putz, meu pé direito dói, e meu joelho também. Mas agora é tarde, já viciei!
Quem disse que falta de dor é saúde?
Se eu estivesse no sofá, meu pé não ia ter uma bolha sequer...
Mas é saúde, assistir toda a programação da Globo, da Record e cochilar babando?

Deus me livre. Deixa eu correr, deixa eu torcer o pé e ter bolha no dedão!

Confiram o livro de Miguel Nicolelis, um neurocientista, cogitado até para o Nobel de Medicina. Ele versa sobre a interface cérebro-máquina.
Tem uma visão colaboracionista do cérebro, ao contrário da visão atual, que diz que os neurônio são superespecializados, trabalhando em separado. Diz ainda que as redes sociais são o sucesso porque o cérebro de certa forma é uma rede social.

Confiram o experimento que fez para propor uma interface cérebro-máquina:

10k Série Delta

Hoje corri 10k!

Corrida em Ribeirão

Daqui a pouco estarei viajando para Ribeirão Preto, participar da segunda etapa da série delta.
Pela segunda vez vou correr os 10k em uma competição.
É a minha quarta corrida. Na primeir etapa da série delta, corri os 5k e faturei o primeiro lugar na minha categoria!
Confiram o site!

Ainda PSF

Ainda na linha saúde da família, fizemos outro vídeo, agora mais focado na hipertensão arterial.
Muitos são hipertensos e nem sabem.
Muitos sabem e nem ligam.
Poucos tratam.